Emagrecimento
Treinos estratégicos combinando força e condicionamento para queima de gordura sustentável e definição.
+5 anos
transformando corpos e vidas
SOBRE MIM
Simone Silvestre
Especialista em treinamento personalizado, formada em Educação Física e Delegada do CREFPE, com anos de dedicação a resultados reais — sem promessas vazias.
Já ajudei centenas de alunos a emagrecer com saúde, ganhar força e massa muscular, recuperar a autoestima e reconquistar qualidade de vida. Meu método une ciência, escuta ativa e acompanhamento de perto — porque cada corpo tem seu tempo, e cada plano deve respeitar isso.
- CREF 015829-G/PE Delegada do CREFPE
- Graduação em Educação Física Bacharelado
- Certificações em Avaliação Física e Composição Corporal Métodos e Práticas Avançadas
- Certificação em Bike Indoor Instrutora de Bike Indoor (Spinning) — Metodologia, Performance e Segurança
